|
Литвак М.Е.
- Не пытайся изменить обстоятельства и других людей, а меняй себя и приспосабливайся к обстоятельствам.
- Старайся быть, а не казаться.
- Критикуй только себя.
- Если ты не на пике счастья, то скатишься в яму. Поэтому не стой на склоне: или карабкайся вверх или спускайся вниз (но первое лучше).
- Будь вождем для самого себя
- Если человек плохо переносит одиночество, то он или сольется с массой, толпой или заболеет неврозом. Отсюда суть правильного воспитания – научиться использовать одиночество, коль избежать его нельзя.
- Беден тот, кто не знает, что ему нужно от жизни.
- Хочешь стать добрее – добейся успеха.
- Истинный успех – это только то, что ты считаешь успехом, а не общество.
- Депрессия для того и дана человеку, чтобы он подумал о себе.
- Отрицательные эмоции – это психологическая простуда, которая может окончиться повышением чувствительности или иммунитетом к соответствующему раздражителю.
- Не бойся тоски. Депрессия – королева отрицательных эмоций; она заставляет задуматься о себе. Все дороги ведут к ней. Она может быть милостивой, и после ее посещения у человека может начаться бурный взлет, но нередко, если ты с ней неверно обращаешься, она приговаривает к смертной казни.
- Физическая боль выводит из тоски.
- Когда человек в депрессии, не предлагай ему «взять себя в руки», а восхищайся его выдержкой.
- Чувство одиночество является непременным свойством личности. Мы как киты. Киты – сухопутные животные. Так сложилось, что по своему физическому устройству они вынуждены жить в воде. Но связь с сушей они не порвали. Каждые 10-15 минут они вынуждены выныривать из воды и глотать кислород. Так и мы. С одной стороны, как стадные животные, мы не можем жить друг без друга. С другой стороны, как личности, мы практически все время испытываем чувство одиночества. И мы вынуждены общаться, вдыхать кислород общения, но все-таки ничего страшного в том, если мы большую часть времени живем в океане своего одиночества. От него некуда деться, и поэтому его лучше использовать.
Представьте, что рядом с вами стоит стул. От него никуда не деться. Конечно, можно поднять его и закрыть им весь мир, но не лучше ли сесть на него, то есть использовать его? Как? Подумать, во-первых, почему ты стал одиноким, во-вторых, какой толк другим от общения с тобой, в-третьих, почему тебе самому с собой скучно.
- Духовно пустые люди стремятся к общению и хотят его больше, чем это определяется биологической потребностью. Но дело в том, что духовно зрелые люди с ними общаться не хотят и они находят себе подобных и обмениваются пустотой. Пустым времяпрепровождением можно назвать такое, которое не сопровождается личностным ростом. Форм такого времяпрепровождения множество: большинство наших ритуалов, дискотеки, пьянки и так далее. Это не настоящее общение. Время может пролететь быстро, но толку от этого немного, а чувство одиночества после этого становится еще более выраженным. Человек оказывается выброшенным из жизни и, естественно, рано или поздно заболеет.
- Нередко, спасаясь от скуки и одиночества, люди начинают путешествовать. Конечно, можно уехать на край света, но от себя никуда не уйдешь. Еще Сократ говорил своему собеседнику, что нет толку в его путешествиях, ибо он повсюду таскает за собой самого себя.
- Какие же формы общения могут решить проблемы одиночества?
Все те, которые способствуют личностному росту. Их не так много: учеба творческая деятельность, физическая культура. Человек становится самодостаточным, и общается не для того, чтобы взять, а для того, чтобы отдать. В результате успешной учебы приобретаются знания, которыми хочется поделиться. Эффективная творческая деятельность получает соответствующую оценку. В результате люди сближаются. Ученик благодарен учителю за полученные знания, учитель признателен ученику за то, что тот усвоил его идеи и продолжает их развивать. Сотрудники, вместе сделавшие важное открытие, вместе выполнившие важную работу, навсегда становятся близкими друг другу. И даже если после этого они много лет не видятся, они все равно есть друг у друга. Таким образом достигается так называемая трансцендентная, космическая связь людей.
- Если ты знаком с трудами гениев прошлого и можешь представить себе развитие будущего, то тогда ты связан со всей вселенной. Если ты в этом мире сделал что-то существенное, то даже после телесной смерти остается твой дух. Если ты все время занят своим личностным ростом, тебе просто некогда думать о смерти. Кроме того, на пути личностного роста тебя ждут встречи с интересными людьми, и тогда тебя может посетить Любовь. И хоть твое одиночество остается при тебе, вспоминать о нем тебе некогда!
- Завидуют личностным достоинствам больше всего потому, что нет шанса украсть или приобрести их даже теоретически. Их можно только наработать.
- Хочешь избавиться от зависти – не смотри на тех, кто выше тебя, а сравнивай себя с собой.
- очешь избавиться от высокомерия – не смотри на тех, кто ниже тебя, а сравнивай себя с собой.
- Есть единственная причина для огорчения – остановка в личностном росте.
- Есть много причин, препятствующих счастью, но три из них основные – страх, зависть и чувство вины. И все они в самом человеке.
- Способность переносить одиночество – показатель духовной зрелости.
- Духовно бедный человек плохо переносит одиночество и общается для того, чтобы брать.
- Духовно богатый человек хорошо переносит одиночество и общается для того, чтобы отдать.
- Плохо переносит одиночество тот, кто противен сам себе. Он идет в обществе и думает, что другим он не будет противен. Глубокое заблуждение!
- Если от одиночества нельзя избавиться, его следует использовать.
- Ставь большие, но реальные цели, ибо к маленькой цели ведет только один путь, а к большой – много путей. Вся беда невротичных натур заключается в том, что они ставят цели или слишком маленькие, или нереальные. Когда цель маленькая, то ее мешают выполнить обстоятельства, а когда нереальная – то сам Господь Бог. К нереальным целям относятся: перевоспитать другого человека, никогда не ошибаться, всегда и во все времена пользоваться успехом и т.п.
- Намечай большое, но довольствуйся малым.
- Не ищи грибы, а ищи лес, где водятся грибы. Там они сами найдутся.
- Не гонись за счастьем, а найди то место, где оно водится, и счастье само тебя найдет. Место, где оно находится, - это ты сам. А путь к нему – максимальное развитие всех своих способностей.
- Иной все сделает для твоего счастья при условии, что ты останешься несчастным.
-
Не лезь на чужую гору – карабкайся на свою.
- Старайся понравиться самому себе.
- Хочешь узнать своего главного врага – посмотри в зеркало. Справься с ним – остальные разбегутся.
- Если будешь помогать себе сам, то и другие тебе помогут. Если будешь вредить себе сам, то и другие будут вредить тебе.
- Если ты сам для себя ничего не делаешь, кто тебе может помочь?
- Хочешь быть счастливым – развивай свои способности.
- Если знаешь, но не умеешь – считай, что не знаешь. Никому не говори, что ты знаешь, если не умеешь.
- В дележе чужой добычи не участвуй, охоться сам.
- сли тревожно – присядь пятьдесят раз. Сгорит адреналин, вызывающий тревогу, останутся гормоны покоя. Потом следует разобраться, что вызвало тревогу.
- Не бойся выглядеть трусом, а бойся быть им.
- Хочешь обратить на себя внимание – удиви. Хочешь, чтобы о тебе долго думали, - разозли. Хочешь, чтобы с тобой долго общались, - вызови интерес.
- Не говори о человеке, плох он или хорош. Это тебе не дано знать – ты не Бог. Говори, подходит он тебе для общения или нет.
- Тебе не дано знать, что такое хорошо и что такое плохо, ты не Бог. А раз не дано, то и не пытайся это узнать.
- Главное, чтобы я себя уважал, а не чтобы меня уважали.
- Тот, кто не с тобой, не всегда против тебя.
- Если человек помог тебе вчера, это не значит, что он поможет сегодня. Скажи ему спасибо за то, что он помог вчера.
- Делая свое дело, думай, как лучше его сделать, а не о результате. Результат придет сам по себе. Но если ты все сделал, как следует, а результата нет, ты все равно можешь быть доволен собой и спокоен. Помни, что не все зависит только от тебя.
- Хочешь утешить человека – удиви или разозли, но не успокаивай.
- Хочешь изменить судьбу – измени себя.
- Нет хуже измены, чем измена самому себе.
- Оценивайте себя по тому, что умеете.
- Следите только за собственным ростом и избавитесь от зависти и высокомерия.
- Одни побеждают, другие используют результаты этой победы. Научись делать и то и другое.
- Ищи там, где потерял, а не там, где светло. Но вначале следует найти то место, где потерял.
- Не старайся избавиться от неудач. Лучше разбавь их успехами.
- Чем следовать моде, лучше стать законодателем мод.
- Не знаешь, что делать, не делай ничего. Лучше ничего не делать, чем делать неверно. Лучше стоять, чем двигаться в противоположном направлении.
- Многие боятся расти. Ведь молния падает в самое высокое дерево. На высоте дух захватывает, не с кем посоветоваться. Не на кого переложить ответственность за себя.
- Многие борются с чужими врагами, а надо бы со своими. Свои – обычно внутри нас.
- Хочешь – значит должен.
- Если хочешь хоть иногда испытывать чувство радости, никогда, ни от кого и ни от чего не жди ничего хорошего.
- Страдание зависит не от глубины раны, а от того, как человек страдает.
- Целомудренный не осознает, что он целомудрен, и поэтому не хвастается этим.
- Если хочешь сохранить себя, не оценивай других так, как оценивает их сосед.
- Если вы хорошо думаете о себе, зачем же вам нужно, чтобы еще кто-то хорошо думал о вас?
- Чужое мнение важно тогда, когда нет своего, даже если это касается самого себя.
- Стать мудрым – обязанность, а не желание. Поэтому лучше, чтобы это стало желанием.
Чтение почти бесполезно, если во время чтения у человека не возникают свои мысли.
- Если не исполняешь ЗАКОНА (природы), то лучше, когда ты его не знаешь. Тогда расплата для тебя наступает после, а так еще и до.
Следует бояться нарушать ЗАКОНЫ (природы), но только этого и следует бояться. Если у тебя есть добро, но нет кладовой, где хранилось бы это добро, то считай, что у тебя нет и добра. (Это к тому, что следует бояться нарушать ЗАКОНЫ).
При страхе нарушить ЗАКОНЫ приходится быть изобретательным и придумывать верные способы, как его не нарушать.
Что такое чистый страх перед ЗАКОНОМ? Это – когда боишься его нарушить, даже если знаешь, что тебя никто на этом не поймает. Исполняй ЗАКОНЫ не ради поощрения и не из страха наказания, а из-за уважения всемогущества ЗАКОНА.
Любить ЗАКОНЫ нужно всем сердцем, всею душою и всем достоянием. Когда ты спокоен во время страданий своих, тогда ты и любишь ЗАКОНЫ всею душою.
ЗАКОНАМИ надо жить, а не умирать из-за них.
Действия человека в духе ЗАКОНОВ делают его смелым, как тигр, легким, как орел, быстрым, как олень, и сильным, как лев.
- Относись к несчастью с благодарностью как к получаемому добру.
- Когда человека преследуют болезни, он должен тщательно исследовать свои поступки. Если же он в своих поступках не нашел ничего предосудительного, то он должен думать, что он остановился в своем росте и развитии. А это самый страшный грех. Ты обманываешь себя и Бога.
- Необходима твердость духа в несчастье, но еще более в счастье.
- Пока ты учишься, ты молод, по крайней мере, чувствуешь себя молодым.
- Доводи дело до конца. Начатое одним, а законченное другим, приписывается тому, кто закончил.
- Иногда злые намерения приводят к добрым делам. И наоборот.
- Путь у каждого один. Нельзя свернуть ни вправо, ни влево. Болезни и несчастья как раз и указывают нам, что мы сбились с пути.
- Хочешь быть счастливым, сделай что-нибудь.
- Хочешь отомстить врагу – приумножь свои личностные качества.
- Личностный рост – лекарство от всех болезней, решение всех проблем и путь к счастью.
- Мстит тот, кто не имеет своего дела.
- Мщение – это деятельность бездельника. Мстит тот, кому нечего делать.
- Откажись от мщения – и у тебя появится огромный энергетический резерв.
- Стремиться к победе надо над теми врагами, которые сидят в себе самом. Враги эти суть правила и принципы, не соответствующие нашей природе, но тиранически управляющие нами и живущие за наш счет, оставляя нам одни объедки.
- Грызи гранит науки, а не глотку своему ближнему, если уж хочется что-то грызть.
- Кто сам хорош, тот и о других думает хорошо.
-
Когда общаетесь с человеком, решите, хорош он или плох. Если решили, что плох, то перестаньте с ним общаться. Если решили, что хорош, то не придирайтесь по мелочам.
- Прощай, не рассердившись, и даже если не попросили прощения.
- Нужно не производить впечатление, а выражать себя.
- Нужно стараться выполнить, но нельзя стараться произвести хорошее впечатление при выполнении.
- Лучше пожалуйся листу бумаги. Ответы на жалобу не получишь, но ты хотя бы и не ждешь ее.
- Шанс всегда есть. Но кроме шанса еще необходимо не только умение его увидеть, но и умение его использовать.
- Не бойся ошибок. Ошибки - не грехи. Ошибки – это способы создания чего-то нового, возможно, творчески нового.
- Успех делает ошибки тонким расчетом. Значит, все то, что ты делал, ты делал правильно.
- Не сомневайся! Если сомневаешься, выбирай худший вариант и начинай действовать. Не можешь выбрать – брось жребий и подчинись судьбе.
- Работай или бесплатно, или за большую плату, но всегда в полную силу.
- Счастье не в обстоятельствах, а в душевном (эмоциональном) состоянии.
- В производственных делах собирай информацию о партнере, в делах любви – нет. Полагайся на свое сердце. Если ты его хорошо воспитал, ошибки не будет.
- Думай о деле, а не о сексе. При успехах в делах секс сам тебя найдет.
- Если сексуальный партнер препятствует твоему личностному росту, т.е. возражает против твоей учебы, повышения в должности и пр., значит, он не любит.
- Если хочешь прогресса в любви, каждый день начинай с нуля, но иногда продолжай начатое; если хочешь прогресса в делах, каждый день продолжай начатое, но не бойся иногда начать с нуля.
- Завоевав мужчину, оставайся такой же, какой была, когда его завоевывала, а не становись такой, какая ты есть.
- И в сексе, и на производстве иди налегке. Отправляясь в путь, необходимо расчищать авгиевы конюшни принципов и позиций. Если же ты идешь с принципами и позициями, то можешь что-то дать, но не сможешь ничего взять. Места не будет.
- Семья без секса, как абрикос без косточки. Для других может это и лучше, но для самой семьи – нет.
- Есть единственная уважительная причина разрыва личных отношений и увольнения с работы – невозможность личностного роста в сложившихся условиях.
|
|
